9.január
voľno
10.január
V utorok som odbehol 8 x krátku trať k bráne, väčšiu časť so Štefanom, celkovo 20 km.
11.január
Tentokrát 6 x k bráne, ale dlhší okruh. 20 km
12.január
20 kilometrov som absolvoval na bežeckom páse. Ľahšie ako behať v lese, ale v poslednom čase behám na páse len minimálne.
13.január
Opäť beh v lese s čelovkou, tentoraz 5 x k bráne. Pár kôl sme odbehli znova so Štefanom. Šetril som sa trocha na víkend. 17 km.
14.január
Konal sa u nás výstup na Pipítku a to som si nemohol odpustiť tam to zabehnúť a potom som ešte pokračoval v tréningu. Celkovo 25 km.
15.január
Po včerajšom behu v ťažkom teréne a v snehu po kolená okolo vrchola Pipítky mi trocha dalo zabrať, ale dal som sa nejak dohromady a odbehol som dnes 20 kilometrov. Zabrať mi dala cesta Z Krasnohorského Podhradia smerom na Uhornú. Cesta je v zime neudržiavaná, čo je však aj výhoda na 5 kilometrovom úseku som stretol len jedno auto.
Spolu: 122 kilometrov
